Naturtherapie
Nach Dr. Wernher P. Sachon, dem Begründer der Naturtherapie in Deutschland.
Das erlebensorientierte therapeutische Arbeiten in und mit der Natur ist eine spezielle Therapieform, die den Erlebensraum Natur für therapeutische Zwecke nutzt.
Im Wesentlichen:
- für Selbsterfahrung
- für Entwicklung und persönliches Wachstum
- für Gesundung und Heilung der Seele
- für meditative Haltungen (in der Mitte sein, verwurzelt sein, Gelassenheit und Achtsamkeit)
- für Ritualarbeit.
Im Mittelpunkt steht das Erleben. Nur im unmittelbaren Erleben finden wir den Schlüssel zu uns selbst, nur im unmittelbaren Erleben können wir uns selbst erkennen.
Bei meiner Arbeit lege ich großen Wert auf unsere therapeutische Beziehung. Sie soll Halt und Sicherheit geben und das Gefühl vermitteln: „Du bist Willkommen mit all deinen Erfahrungen und allem was dich Ausmacht.“
Ich unterstütze Sie achtsam und respektvoll. Ich helfe Ihnen, einen offenen und empfänglichen Zustand zu erfahren, der Natur und auch sich selbst gegenüber. Dabei sehe ich uns als „gemeinsame Reisende“ (Yalom).
„Wir sind so gern in der freien Natur, weil diese keine Meinung über uns hat.“ (Friedrich Nietzsche)
Draußen in der Natur lösen wir uns aus unserer Alltagswelt, geben uns Freiraum und Spielraum. Wir treten in einen „Schwellenraum“. Dadurch kann sich unsere Seele wieder öffnen für Empfindungen und Erfahrungen. Es findet Erholung statt. Dabei ist die integrierende therapeutische Nacharbeit ein wichtiger Bestandteil.
SpürRaumNatur 